テニィテニィ

tennytenny新メニュ-

赤弁・・・・・・・472yen　540kcal以下
（一口サイズのお惣菜が何種類も入って栄養バランスもgoodです。ごはん200g）

ハッシュドビ−フ・・・・・・・525yen　650kcal以下
（トマト・セロリ・玉ねぎなどの野菜と牛肉の赤身をコトコト煮込みました。ごはん200ｇ）

塾弁バ-ジョンUpしております。
手にぎり・バランス1段弁当・赤弁・ハッシュドビ−フ・などなど！
おなか具合・・・と　お財布具合・・・と　体調具合でお選びくださいませ。
体にいいことは間違いなしです。

前回のお知らせから・・・・・・・・ご無沙汰しまくりです。すみません。
一天さんのコラボはつづいておりまして、
バ-ジョンUPして、今11：30〜13：30まで
一天さんの前で、tennytennyのお昼ごはんを販売しております。
もしその時間に天神橋1丁目商店街を通られるコトがありましたら、のぞいてみてくださいね。

12月22日・24日・25日　　x’masディナ−パ−テニィ・プレ−ト（ご予約のみ）　2人用　1890yen
お楽しみになさってくださいませ〜！

ハロウィンは店だけでのお知らせで、
お客様からのお問い合わせが多く大変ご迷惑をおかけしました。
クリスマス・・・・・tennyにしては、
少し早い目のお知らせです<笑>！ど-ぞ宜しくお願いいたします。












“ご無沙汰してました”の続きを読む＞＞

大好評のス-プdeごはん！

天一の一天さんとコラボしま〜す。

8/3（月）〜
テニィのス−プdeごはん　が

一天さんのアレンジを加え
一天さんで　take　in　＆　take　out　でお召し上がりいただけます。　
どんなアレンジがあるのかtennytennyスタッフもめっちゃ楽しみにしていて、
8/1（土）みんなで試食してきま〜すね！

一天　　天神橋一丁目（商店街入ったところ）のバ−ル居酒屋さんです。
是非、寄ってみてくださいね。

無農薬野菜の一皿があったり、○シンハンバ-グや赤ウインナ−があったりと・・・・・
中でも、オ-ナ-自慢のたこ焼きは、最高です！特にニラソ−スで食べると！
生beerは280yen
タパス（小皿料理）は210yen〜380yenぐらいかなぁ・・・・・かなりリ-ズナブルです。

とにかく一度・・・・お試しください。

昼は11：00〜13：00
夜は17：00〜23：30　ぐらいまで　やってはると思います。

男前のオ−ナ−さんが
カツミさんで、tennytennyの店長とおんなじ名前で、お年もいっしょかなぁ〜？！
なんか気が合いそうな2人なんですよ！

お待たせいたしました！！’夏ばて対策！夏季限定MENU！’

サラダdeごはん　472yen

7つの野菜にオリジナルエスニックドレッシングをかけたサラダと
120gの10穀米ごはんに、初生卵の目玉焼きがのっかっています。
まぜまぜしてもok！お好みでお召し上がりくださいね。

ス−プdeごはん　399yen

200gの10穀米ジャンボ手にぎりの中に、
テニィ自家製味噌がかくされ、すりつぶし野菜の冷た〜いコンソメ　ス−プをぶっかけ、
召し上がって頂く宮崎県の冷汁みたいなぁ〜感じ〜です。店長1押2押・スタッフ3押のお品です。

とにかく、一度たべてみてくださいまし！

どちらも、食欲の無いときにお薦めします！

お昼はしっかり！の方には・・・・・・・バランス弁当シリ-ズを！！ど-ぞ！

テニィのパンの日

毎週　月曜日(乳製品不使用ゆだねパン)　　17：00〜（1回目焼き上がり）
　　　　水曜日（テニィロゴパン）　　　　　　　　17：00〜
　　　　木曜日（自家製酵母パン）　　　　　　　17：00〜

販売は各翌日の14：00までしております。
すべて手こねで仕込んでおります。なにぶん数に限りがございます。
売切れ次第終了とさせていただいております。

沢山ご注文くださる場合は、
前日までにご予約くださるのがうれしいです。←(手こねでがんばってるパン担当　kyo子)
北浜ワゴンでの販売やデリもしております。





　

ヘルシ−お惣菜1P・・・157yen
季節のピクルス
青菜のおひたし
鶏のマリネ
おからハンバ−グ　　　　　　などなど・・・・日替わりで　　
　（すべて防腐剤不使用です。その日のうちに美味しくお召し上がりくださいね。）

晩ごはんの1品やワインのおともに・・・・・どうぞ！

14：00〜の販売です。お昼にご予約いただいて、夕方お帰りのときお渡しもOKです。

以前、夕方からの販売でした　塾弁のおかずのみ（上段のみ）472yen　は
沢山のお客様ご要望で、11：00〜販売となりました。お気軽にお申し付けくださいね。

3月3日発売の関西一週間はお花見特集でした
その中で大阪城のお花見のおもたせで
テニィテニィが掲載されました

ちなみに、大阪城のお花見で混雑を回避するためには
早朝お花見がオススメとのことです。

そんな時間に宴会する人いるんでしょか？？
と思いつつ


大人数のおもたせには手にぎり＋オードブルの
「お花見プレート」もご用意しています。

ご予約お待ちしております！

お雛祭り　１００セットご予約で完売いたしました。
当日ご注文くださったお客様、申し訳ございませんでした。

3/3（火）節分同様、寒い寒い雨の中お越しくださり、

本当にありがとうございました。

ちらし寿司いかがでしたでしょうか？

また、お花見お弁当も考案中でございます。

これからもご愛顧賜りますようよろしくお願いいたします。　　　テニィテニィ　スタッフ一同

【tennytennyの商品】
手にぎりごはん（6個入り）　 …　420円
手にぎりランチ（サラダorスープ） …　472円
手にぎりランチ プラス（サラダ・スープ付き）…　577円
手にぎりランチ アルファ（ミニカレー丼・サラダorスープ）　…　577円


↑手にぎりランチBox アルファのサンプル（写真をクリックすると拡大します）

バランス1段弁当(２種)　　　　…　525円（＋105円でスープorサラダ）
以前のヘルシ-1段＆パワ−１段が、よりバランスよくなりました。

チ-フのまかないプチ弁　　　…　420円（＋105円でスープorサラダ）
内容はそのときにしかわかりません！前のお客さまともちがいます！
好き嫌いのあるかたには不向きかも。あらかじめご了承くださいね。

すりつぶし野菜カレー　　　　　…　525円（＋105円でスープorサラダ）

ﾍﾙｼ-鶏そぼろ　　　　　　　　　…　525円（＋105円でスープorサラダ）

すりつぶし野菜のポタ-ジュスープ　…　157円

豆腐屋さんのおからサラダ　　　　　…　157円

「昼塾弁」がグレ-ドUPし、「塾弁バランス２段弁当」として
12/1より新登場！！

塾弁とは、もともとは夕方塾に通う子供たちのためにと、つくっていたお弁当です。
OLさんたちのご希望により、お昼にも販売することなったのです。
それが、今ではテニィ１番の人気商品になりました。

塾弁/バランス2段弁当・(２種）　…　630円（＋52円でスープorサラダ）
ヘルシ−・パワ−とも栄養バランスを考えたお弁当です。

おひな祭りのお弁当が完成いたしました（3/3火曜日　のみ販売）

１セット８４０yen　かわいい2段重のお弁当　　　　　　　　　　　　　　　
今年は、ちらし寿司のみではなく、
上段にお惣菜５種・下段にちらし寿司　　・・・・　と言う感じで２段のお弁当にしました。

お惣菜・・・　　（オニオンサ−モン・エビフライ・えび芋と人参の炊き合わせ・鶏団子・菜の花のおひたし）など
ちらし寿司・・・250ｇ（10穀米とりんご酢・黒酢のブレンドとサトウキビ糖を合わせ、蓮根・ごぼう・金時人参・筍・絹さや）で五目寿司に仕上げ、錦糸玉子をまぶしました。

お惣菜の変更（アレルギ-などで食べられない方）OKです。　　　　　
ご注文時にお申し付けくださいませ。

ご予約期間2/20（金）〜3/2（月）14：00まで【店頭/電話/FAXにて】
お受渡期間3/3（火）15：00〜close　2セット以上デリ致します。

２月３日（火）節分
予想をはるかに超えるご注文で、何とかお受渡・予約時間に間に合いました。
寒い雨の中、本当にありがとうございました。
スタッフ一同心からお礼申し上げます。

次回は、　３月３日　おひな祭りちらし寿司　です。

ご期待くださいね。

恵方巻メニュ

（4cm×14cm)　2/3カットサイズ　315yen　恵方は東北東
女性に食べキリやすい量です。（お酢ごはん150ｇ）　　　
　　
*ツナオニオン
*チキンカツ
*ロ−ストビ−フ＆人参ディップ
*白身魚のタルタル
*高野豆腐と青菜
*きんぴらごぼう（香川産ゴマ）
*おおば新香文字色　　　　　　　　　　　　　　

上記　各メインに野菜をたっぷり入れました。

今年は七福神にちなんで、6種の雑穀+白米のブレンド米（7種）に
穀物酢・具材上記（7種）で、ヘルシ−で食べやすく仕上げました。
目を閉じて、一言もしゃべらず、願い事を思い浮かべ、
福が来るよう〜美味しくお召上がりくださいませ。

ご予約期間　1/26（月）〜2/2（月）
お受渡　　　　2/3（火）16：00〜close　　
＜1260yen以上デリOK＞
夕方、officeやご家庭にお届けいたします。

あけまして
おめでとうございます

本年も
ご愛顧承りますよう
宜しくお願い致します
　　　　　　　　　テニィテニィ　スタッフ一同

〜お知らせ〜
2/3（火）
テニィオリジナル巻き寿司をご用意いたします。
7種の中からお選び頂きます。

1本　･･･　315円

具材は、考え中です！
ご期待ください！

2/2（月）まで受付しております。
受け渡しは、2/3（火）16：00〜Close
ご予約は、お電話かFAXにてお願い致します。

テニィテニィ（地下鉄谷町線 天満橋駅から徒歩3分）
↓クリックで拡大します




シェ・カツミ　（地下鉄堺筋線 北浜駅から徒歩5分）　　　⇒　　　『シェ・カツミ（北浜）』

X`masに、テニィテニィではクリスマスプレートを作ります。

クリスマスプレート（2人前）　　2625円（税込み）


（内容）
ロブスターのテルミドール
ほうれん草ときのこのキッシュ
ローストビーフ
スパイシーチキン
スップリ
サラダ
手ごねパン（3種）


こちらは、ご予約いただいたお客様のみとなっております。
ご予約は、12/22（月）〜ｐｍ7：00までにお願いします。


なお、お引き渡し日は、12/24（水）ｐｍ3：00以降または、12/25（木）ｐｍ3：00以降です。

ご予約は、06-6947-2660

いつも、テニィテニィをご愛顧いただき
誠にありがとうございます。

5年間、価格変動なく頑張って参りましたが、
本年度3度目の原材料/包材の値上がりのため
平成20年12月1日より、価格の改正をさせていただきした。。

大変申し訳ございませんが、
よろしくご理解のほど、お願い致します。


テニィテニィ

テニィテニィの自家製酵母パン（楽健寺の天然酵母）について紹介します。

酵母は楽健寺酵母といって
にんじん・長いも・りんご・ごはんを基にして起したものです。
この酵母を、イーストの代わりに使います。

小麦粉やバターは、これまでどおり国産小麦（北海道産100％）、よつ葉のバターを
使って作っています。


自家製酵母は、イーストでパンを作るときより、発酵に時間をかけます。
じっくり、ゆっくり。
丸いプチパンに仕上げました。


楽健寺酵母パンは毎週木曜、夕方5時から発売中です。
（木曜が祝日の場合は、金曜日の夕方5時から発売します）

『楽健寺酵母パン』
プチパン　2コ入り (限定16食)
210円（税込）

テニィテニィでは、パンも作っております。
手ごねパンで、北海道産小麦粉を100％使用。


パンの種類はいろいろ

にんじんのパン
かぼちゃのパン
黒豆パン
くるみパン
てんさい糖パン

他にも、いろんな素材のパンを作っていきます。
水曜、木曜に限定24個で販売しております。

ご予約も承ります。

今年で、テニィテニィは五周年を迎えることとなりました！
みなさま、ありがとうございます！

ハロウィン特別メニューが登場です！
ご予約いただいた方のみの販売となります。

10/29（水）と30（木）
ランチ（一人前）　840円

（メニュー）
おにぎりや、自家製手ごねパンのサンドイッチをはじめ
たくさんのお惣菜の取り合わせ

10/31（金）
ディナー（二人前）　2100円


（メニュー）
手巻き、自家製天然酵母の手ごねパン
かぼちゃグラタン、有機野菜のバーニャカウダなどなど


チラシがテニィテニィにおいてあります。
ご予約、お待ちしております！
ｔｅｌ　：　06-6947-2660

テニィテニィのランチメニューに昼塾弁が増えました!

塾弁とは、夕方から塾に行く子供たちのためにつくっていたお弁当です。
こちらも、栄養バランスを考えたメニューとなっております。

この塾弁が、OLさんたちの希望により、お昼にも販売することにいたしました！

昼塾弁は、ヘルシーとパワーの2種類
価格は600円 です。
スープ付は、さらにお得で650円です！

メニューは、日替わりです。
ぜひ、お昼のランチにどうぞ！

大阪市西区の立売堀にシェ・カツミ2号店となる
「キララ」が6月24日ＯＰＥＮしました！

場所は、阿波座２または４出口より、徒歩約3分。

お弁当は週替わりです。
全部で5種類。値段は、500円です。

お近くのオフィスの方々、ぜひお立ち寄りくださいませ！

テニィテニィ（tenny tenny）の公式ブログです
店の場所　：大阪市中央区釣鐘町1-2-2　1F　　
　　　　　　　　（地下鉄谷町線 天満橋駅4番出口から徒歩3分）

テニィテニィの地図　（下図をクリックで拡大表示します）


TEL　　　　 ：06-6947-2660　
営業時間　：am11：00 〜 pm7:00
定休日　　 ：日・祝日
（土曜日は朝仕込み分が完売次第、閉店致します）

ヘルシーでカラダにやさしく毎日食べても飽きない
そんな素材にこだわった手にぎり・お弁当を作っています